Татьяна Малеева | психолог

Что меняется, когда женщина меняет не мужчин, а сценарий отношений?   Многие приходят ко мне с одной целью, встретить достойного мужчину. Но в процессе терапии понимают, что главный результат гораздо шире.   🤩 Одна моя клиентка Марина (пишу с ее разрешения) после 6 месяцев терапии призналась, что пошла на свидание с мужчиной, который раньше свел бы ее с ума. Загадочный, немногословный, с намеками на сложное прошлое… Раньше она бы цеплялась, пыталась разгадать, ждала бы сообщений неделями. А в этот раз она просто встала и ушла посреди ужина, потому что поняла, ей скучно играть в эти игры.   🤩 Другая клиентка сказала мне фразу: «Я впервые в отношениях, где обо мне по-настоящему заботятся». Потому что женщины начинают замечать и притягивать совершенно других мужчин, перестают выбирать тех, кто не готов к серьезным отношениям.   Поначалу многим кажется, что эти мужчины слишком простые или предсказуемые, но через несколько недель приходит осознание, что это не скука, а стабильность. Девушки начинают чувствовать разницу между вызовом и здоровым интересом, и выбирают тех, кто действительно заинтересован в них.   Среди моих клиенток есть женщины, которые после долгих лет одиночества создали счастливые семьи. Есть те, кто впервые построил здоровые отношения без эмоциональных качелей. А есть и те, кто понял, что уже находятся рядом с достойным мужчиной, но раньше не умели выстраивать с ним близкие отношения.   Для меня это и есть главный результат работы. Не просто найти мужчину, а построить отношения, в которых спокойно, безопасно и хорошо обоим.   Кто читает сейчас этот пост и понимает, что такие изменения возможны и в вашей жизни? Кто тоже хочет прийти к таким отношениям?

Я вышла замуж ❤️ Принимаю поздравления   Многие думают, что у психологов с профильным образованием автоматически встроен фильтр на здоровые отношения, но это огромное заблуждение.   На самом деле за этим стоят годы обучения, практики и постоянного поиска ответа на один вопрос: ❔Почему одни женщины строят спокойные, надежные отношения, а другие снова и снова оказываются в похожих болезненных историях?   За последние 5 лет я провела более 2000 консультаций. Окончила магистратуру по семейному консультированию, трехлетнюю программу международной школы психотерапии, изучала работу с травмой привязанности у Дэвида Эллиотта. И я продолжаю учиться, проходить личную терапию и регулярные супервизии, потому что считаю это обязательной частью профессии психолога.   Все эти знания постепенно сложились в систему, где нет случайных советов и универсальных рецептов. Есть понимание того, как формируются наши сценарии отношений и что действительно помогает их изменить.   Именно это глубокое понимание собственных реакций позволило мне однажды посмотреть на мир совершенно другим взглядом и выбрать мужчину, с которым можно начать строить семью. Буквально несколько дней назад я сама вышла замуж.   Для меня это не доказательство того, что психолог знает все ответы. Это подтверждение того, что здоровые отношения - не случайная удача. Их можно построить, если понимать себя, замечать свои привычные сценарии и постепенно менять их.   Кому нравится идея не ждать годами, а начать реально менять свои реакции и начать притягивать достойных мужчин? Напишите в комментариях, я буду рада видеть тех, кто готов двигаться.   Индивидуальная терапия «Как найти достойного мужчину»: 4500 – онлайн 5000 - офлайн Пакеты сессий по 5 и 10 покупать выгоднее

«Где найти достойного мужчину?» - не единственный вопрос, который мы разбираем на консультации.   Когда женщина приходит ко мне, она обычно хочет получить понятный ответ, что делать, чтобы встретить своего человека. Но если сразу переходить к знакомствам, мы рискуем получить тот же результат, что и раньше.   В постах я упомянула, что мой подход строится на работе с травмой привязанности. В классическом консультировании можно годами обсуждать холодность родителей, все прекрасно понимать головой, но при встрече с эмоционально недоступным мужчиной снова проваливаться в болезненный сценарий.   Моя задача не научить вас техникам соблазнения, а докопаться до тех автоматических реакций, которые включаются помимо вашей воли: Вы можете знать, что надежный и предсказуемый мужчина - это хорошо, но внутри вам с ним скучно и неинтересно. А тот, кто вас игнорирует, кажется притягательным. Это не ваша вина, это настройки вашей нервной системы. И мы с вами постепенно эту настройку меняем.   Мы берем ваши реальные ситуации, ваши переписки, ваши ощущения после свиданий. И я показываю вам, как именно ваш организм реагирует на разных мужчин. Мы ищем глубинное убеждение, которое когда-то поселилось у вас внутри: например, что любовь надо заслужить, что вы недостаточно хороши, чтобы вас просто любили.   И мы мягко, шаг за шагом, убираем этот внутренний сценарий, чтобы вы могли по-настоящему, на уровне чувств, начать тянуться к тем, кто способен дать вам стабильность и тепло.   Это медленно, иногда больно, но это работает, и я вижу результат каждый раз, когда клиентки пишут мне: «Татьяна, я выхожу замуж»   Как давно вы уже мучаетесь с этим и пытаетесь решить эту проблему? Сколько раз вы надеялись, что новый мужчина будет другим, а все повторялось? Напишите в комментариях, я понимаю, как это выматывает.