Не могу угомонится ⚜️
Жаба 🐸 душит за сумку 18000₽
Просто знаю по опыту, сумка это , как декор к образу.
Сфотаюсь пару раз и в студии брошу. Проверено 100%
Но вижу вы интересуетесь.
Вот вам мастер класс:
Пряжа называется РАФФИЯ.
Если надо явки , пароли пишите - дам.
«ВЕЛИКАЯ БЕЗ КОРОНЫ 👑» - канал из категории «Другое», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 978 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 40 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Я купила себе букет цветов.
Не потому что "устала".
Не потому что "жалко себя".
Не потому что кто-то не подарил.
А потому что я сказала себе: «Спасибо».
Это совсем другой смысл.
За 122 дня я не просто похудела на 16,1 кг. Я каждый день принимала десятки маленьких решений:
✔️выпить воду;
✔️приготовить нормальную еду;
✔️не бросить, когда вес стоял;
✔️продолжить, даже когда казалось, что результат слишком медленный.
И вот за это букет действительно заслужен.
Мне кажется, что такие моменты важно не пропускать.
Я заметила многие умеют ругать себя за ошибки, но почти не умеют отмечать свои победы.
А мозгу очень полезно получать сигнал: «Я замечаю свои достижения».
Тогда мотивация строится не на чувстве вины, а на чувстве ценности своих усилий.
🌸 Так что сегодня у меня получился красивый день:
минус 16,1 кг за путь;
-хороший рацион;
-достаточно воды;
✔️и букет цветов от самой важной женщины в твоей жизни... от себя самой.
Считаю:
Пусть этот букет напоминает мне не только о сегодняшнем дне, но и о том, что я уже умею заботиться о себе не через ограничения, а через уважение к себе. Мне кажется, это одна из самых важных побед на всем этом пути. 💛
У меня всё ,
За 2 дня
Косметолог, ногти, рукти , брови.
Кайфую от себя 🔥
просто захотелось об этом рассказать.
